自律神経失調症今日堂薬局が口の症状を説明。自律神経症漢方薬で治す

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　■　自律神経失調症・症状のご説明

〈　口の症状　〉

　「口が渇く」「口内がヒリヒリする」「しびれや違和感がある」など
　検査では異常が見つからないのに口の不調が続くことがあります。
　これらは自律神経の乱れが原因で起こるケースが多く、体全体のバ
　ランスの乱れのサインでもあります。
　当ページでは、口に現れる自律神経失調症の症状と原因、そして漢方
　による症状の改善の方向性についてご紹介します。

　　（１）自律神経失調症で現れやすい口の症状

・口の渇き（ドライマウス）

・舌や口内の痛み（舌痛症）

・口内のしびれ・違和感

・味覚の変化（味がわかりにくい・苦みを感じる）

・口臭やネバつき

　これらの症状は歯科や耳鼻科で検査を受けても「異常なし」とされる
　ことが少なくありません。

　　口中が痛い

　自律神経失調症による口の痛みは、口の中の乾燥、味覚異常、ヒリヒ
　リ感などの口腔異常感症として現れることがあり、ストレスによる自
　律神経の乱れが背景にあります。
　検査では何も異常が無いのに、口や喉に痛みがあったりします。

　ストレスが長く続くと自律神経が乱れ、特に交感神経が過敏になるこ
　とで口の中の感覚が鋭敏になり、痛みや不快感を感じやすくなり、唾
　液の分泌に影響を与えたりすることが原因です。

　口の渇きが進むと、喉に何かが引っかかっているような感覚や痛みを
　感じることもあります。
　改善にはリラックスして自律神経のバランスを整えることが重要です
　。

　　口中が乾く

　人前で話をする時や多くの人の前で発表をする場面などで、緊張のあ
　まり喉が渇くことがありませんか。

　これは交感神経が緊張したために起きる症状です。
　ストレスや緊張により交感神経が緊張すると、唾液の分泌が減少し、
　口が乾燥してパサつく、ネバネバするといった症状が出ることがあり
　ます。

　普通の場合でも、このような場面ではよく喉の渇きを訴えることがあ
　ります。
　この症状は人により、軽い場合から重症の場合もあります。
　これがドライマウス（口腔乾燥症）の症状の特徴です。
　やはり自律神経失調症によく見られる症状の一つです。

　　（２）なぜ口に症状が出るのか（原因）

原因①：唾液分泌の乱れ

副交感神経が弱まると唾液の分泌が減り、口の渇きや口臭が起こりやすくなります。

原因②：血流不足・神経の過敏化

自律神経の乱れにより血流が滞り、舌や口内の感覚が過敏になって痛み・しびれが生じることがあります。

原因③：ストレスやホルモンの影響

精神的ストレスやホルモンバランスの変化が、味覚や口の感覚に影響を与えるケースもあります。

　　（３）日常生活への影響

・食事がしづらくなり、楽しめなくなる

・会話中に口の渇きを感じやすい

・症状が気になり、不安やストレスが増える

・不眠や集中力の低下につながる

口は食べる・話す・味わうといった生活の基本機能に関わるため、症状が長引くと生活の質が大きく低下します。

　　（４）漢方薬によるアプローチ

・体が熱っぽく乾燥しやすいタイプ→体を潤す処方

・血流不足でしびれ・痛みが強いタイプ→血行を改善する処方

・ストレスや緊張が強いタイプ→気の巡りを整える処方

養成法

・水分をこまめに補給（常温水がおすすめ）

・アルコール・カフェイン・辛い物は控える

・口呼吸ではなく鼻呼吸を意識する

・睡眠をしっかりとり、体を休める

・リラックスする時間をつくる（ストレス軽減）

口の不調は「心身のバランスが乱れているサイン」です。
漢方で自律神経を整えることで、口の渇きや痛みを和らげ、体質から改善することが期待できます。
口の症状でお悩みの方は、ぜひ今日堂薬局へお気軽にご相談ください。