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自律神経失調症と病名のご説明 　　　　　　 　　　　　　 　　　　　　 　 　　　　　　「 No１.　　神経症　　」 　　　　（１）不安神経症(全般性不安障害） 　　　　現代社会はストレス社会と言えます。ストレスは誰にでもあるものです。 　　　　不安は誰にでもあります。不安の無い人はいません。そして、常にあるものです。 　　　　問題なのは、その程度であり、その不安を上手くコントロールできるかどうかなのです。 　　　　実際、不安の原因がはっきりしないのに不安感が続く、悪い状況ばかり考えて不安心理が続く、 　　　　不安なことに捉われて、次から次に不安の材料を自分で作り出して、その不安感から逃げ出すことが出来ない。 　　　　これが、病的な不安神経症になります。 　　　�@全般性不安障害 　　　　過度の不安が連続的に続く、 　　　　身体の症状が有り、気を取られて病院巡りをする、その症状がいつ襲ってくるか不安でたまらない。 　　　　不安が常に頭にこびりついて忘れられない。不安の為に、日常生活に影響を及ぼしている。 　　　　森田療法は行動を起こさせる気持ちを切り替える。気分より行動が基本。 �Aパニック障害 �B強迫性障害 �C心的外傷後ストレス障害 �D広場恐怖症 �E予期不安

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